5月30日，中考將至，為了緩解學(xué)習(xí)壓力、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，心理學(xué)院志愿先鋒隊(duì)聯(lián)手輝縣城北中學(xué)開(kāi)展了一場(chǎng)盛大的心理健康校園行活動(dòng)，通過(guò)心理“游戲市集”的形式，為學(xué)校九年級(jí)一千七百余位中考生緩解備考焦慮。本次活動(dòng)由心理學(xué)院副院長(zhǎng)張東軍、副教授申魯軍、學(xué)生工作辦公室主任潘楠帶領(lǐng)22名志愿者于輝縣城北中學(xué)操場(chǎng)舉行。
張東軍院長(zhǎng)作為河南省科普專(zhuān)家為中考生們帶來(lái)了一場(chǎng)關(guān)于正確認(rèn)識(shí)與緩解考試壓力的專(zhuān)題講座。他憑借專(zhuān)業(yè)知識(shí)與豐富經(jīng)驗(yàn)，為同學(xué)們提供科學(xué)的心理指導(dǎo)，幫助大家掌握應(yīng)對(duì)考試壓力的有效方法。申魯軍副教授鼓勵(lì)大家勇敢面對(duì)中考，呵護(hù)心理健康，帶領(lǐng)大家做緩解壓力放松操。
隨后，同學(xué)們來(lái)到志愿者們?cè)缫巡贾靡恍碌牟賵?chǎng)，開(kāi)始“釋放壓力”“拋接水瓶”“解開(kāi)千千結(jié)” 等趣味游戲。同學(xué)們?cè)谟螒蛑斜M情交流放松，不僅緩解了緊張情緒，還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力?；顒?dòng)尾聲，心愿墻前熱鬧非凡，同學(xué)們紛紛寫(xiě)下 “寫(xiě)給最好的自己”的話(huà)語(yǔ)，留下青春的美好愿想。
活動(dòng)過(guò)程中，志愿者全程悉心指導(dǎo)，幫助同學(xué)們順利完成各項(xiàng)內(nèi)容?，F(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)不斷，輕松愉快的氛圍驅(qū)散了同學(xué)們的考前焦慮。
本次活動(dòng)不僅幫助中考學(xué)子緩解考前壓力，同時(shí)也為志愿者提升專(zhuān)業(yè)能力提供了實(shí)踐平臺(tái)。未來(lái)，心理學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)展多種形式的心理健康進(jìn)校園活動(dòng)，通過(guò)志愿活動(dòng)為社會(huì)提供心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)服務(wù)，發(fā)揮心理健康輔導(dǎo)在中小學(xué)學(xué)生發(fā)展過(guò)程中的重要作用。
